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姓名: | 咏冬 |
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领域: | 人力资源 企业战略 企业文化 领导艺术 |
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地点: | 广东 广州 |
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签名: |
- 博客等级:
- 博客积分:1625
- 博客访问:7581732
一、寅时(3-5点)
1、身体养生:
1)经络循行:手太阴肺经当令
2)身体状态:气血到肺,呼吸勃兴,慎防发病
3)养生功法:养肺功法-敲肺经、点肺穴、泗字诀养肺功
2、心理养生:情志主悲(虚悲旺负)
3、灵性养生:梦观成就
4、学习修炼:睡眠高峰
5、工作修炼:睡眠高峰
6、生活修炼:睡眠高峰
原创:NLP人生修炼导师咏冬
E-MAIL:andonny@126.com 中国修炼学院http://www.chinesexl.com
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![]() 修炼学奠基人,人生修炼导师qq 531386929手机13710851687 |
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